Bounce aerobic

Pittige intervaltraining waarbij high impact moves op de minitrampoline worden afgewisseld met stevige krachtoefeningen. Ondanks de high impact worden rug en knieën hier heel wat minder belast door het veren van de trampoline.

Wanneer

Elke donderdag van 20.30 tot 21.30 uur in Sporthal MEOS.

Uitgezonderd feestdagen en tijdens schoolvakanties.

Prijs                         

Sportkaart: € 50 voor 10 lessen. 

Alle deelnemers zijn verzekerd. Als je een sportkaart wil kopen bij de lesgeefster, gelieve dan gepast cash te betalen. Met je sportkaart kan je kiezen uit een ruim aanbod van sportactiviteiten: body sculpt, fitgym ball, pilates, yoga, step, aerobic BBB, sportelcircuit, pi-yoga, bounce aerobic en tai chi.

Korting

Wie een UiTPAS met kansentarief heeft, heeft recht op korting.

 

Breng je eigen handdoek mee.

Contact