Warme dagen - zorg voor jezelf en anderen

21
jun
2019

Het wordt zeer warm de komende dagen. Zeer warme dagen zijn niet zonder gevaar. Zorg daarom goed voor jezelf en anderen.
Vooral ouderen, kinderen en alleenstaanden zijn kwetsbaar.

  • Hou jezelf koel en zoek koele plekken op.
  • Bescherm je tegen de zon. 
  • Drink veel water.
  • Sporten mag, maar op een aangepaste manier.
  • Wie chronisch ziek is of medicijnen neemt, vraagt best raad aan zijn of haar huisarts.

Lees alle tips op onderstaande affiche of raadpleeg onderstaande info voor meer richtlijnen.

 

Tips warme dagen